在2018年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1673 千卡
|
脂肪: 67.54克 | 蛋白质: 78.71克 | 碳水物: 191.00克.
早餐: Чай с Сахаром, Сахар, Творог 9%. 午餐: Котлета Куриная, Гречка Отварная. 晚餐: Котлета Куриная, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Чай с Сахаром. 小食/其他: Витьба Вафля со Вкусом Карамели, Школьные Блины с Колбасой и Сыром, Школьная Сосиска в Тесте. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|