在2018年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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131.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 低.
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950 千卡
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脂肪: 37.27克 | 蛋白质: 54.84克 | 碳水物: 97.62克.
早餐: Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Toasted White Bread. 午餐: Philadelphia Regular Cream Cheese, Green Peppers, Skinless Chicken Breast, Great Value Small Pasta Shells. 晚餐: Ruffles Original Potato Chips (42.5g). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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