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mariam.mosleymmmm
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2018年12月16日
mariam.mosleymmmm的日记, 2018年12月16日
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, 2018年12月16日:
783 千卡
脂肪: 24.08克 | 蛋白质: 92.55克 | 碳水物: 45.70克.
早餐:
قهوة اسبريسو, الحليب قليل الدسم, بيضة مسلوقة.
午餐:
cambridge soups, كوسة, الخيار (مع القشرة), صدر دجاج.
晚餐:
قودي تونة خفيفة بالماء والملح.
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