在2018年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 15.27克 | 蛋白质: 96.59克 | 碳水物: 111.23克.
早餐: Susu Kedelai. 午餐: Ikan Asin, Nasi Putih, Sambal Goreng, Petai, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge. 晚餐: Singkong. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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