|
😥eetlust gelukkig weer een beetje terug, maar net 3 dagen achter elkaar ongezond.. Vanavond nog 1x, vanaf morgen weer opletten. Straks maar even een wandeling maken. December is een lastige maand, met etentjes en feestdagen..
|
95.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.8 公斤
|