在2018年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 71.73克 | 蛋白质: 81.67克 | 碳水物: 50.79克.
早餐: Батон Нарезной, Сливочное Масло, Русское Море Икра Красная Лососевая . 午餐: Дымов Карпаччо из Курицы, Coca-Cola Кола, Шашлык из Свинины. 晚餐: Шашлык из Свинины, Оливки. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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