在2018年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1806 千卡
|
脂肪: 84.54克 | 蛋白质: 118.98克 | 碳水物: 141.55克.
早餐: Куриное Яйцо, Окей Банан, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Sstyle Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Самбери Сыр Свиссталер, Solgar Омега-3. 午餐: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Hortex Смесь Mexico Mix, Увелка Ячневая Каша на Воде. 晚餐: Континент Кета Натуральная, Vитамин Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. 小食/其他: Куриное Яйцо, Good Food Миндаль Сушеный, Дикси Яблоки Джонаголд, Каждый День Финики Сушеные. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|