在2018年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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617 千卡
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脂肪: 33.63克 | 蛋白质: 28.24克 | 碳水物: 49.09克.
早餐: Яйцо, Galbani Моцарелла, Фазер Хлеб Подовый. 午餐: Сосиски Молочные, Жареная Картошка. 晚餐: Фазер Хлеб Подовый, Galbani Моцарелла. 小食/其他: Киндер Сюрприз. 更多的......
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一个星期减少3.1 公斤
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