在2018年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.8 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
710 千卡
|
脂肪: 19.22克 | 蛋白质: 62.40克 | 碳水物: 73.59克.
早餐: Hame Паштет из Мяса Птицы, Вятушка Творог 1%, Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Hame Паштет из Мяса Птицы. 午餐: Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. 小食/其他: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|