在2018年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 46.28克 | 蛋白质: 35.80克 | 碳水物: 34.75克.
早餐: Омлет или Яичница, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Капустный Салат. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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