|
очень силь радует результат - 7 кг
|
874 千卡
|
脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 69.94克 | 碳水物: 58.40克.
早餐: Торт. 午餐: Огурцы Кислого Рассола, Хлеб Черный, Брокколи, Куриная Грудка, Ашан Сыр Российский 50%. 小食/其他: Голубец. 更多的......
|
|
 评论
Всего -7 (для меня это не много😉), а такой потрясающий результат! Просто супер выглядите! 👍🏻
2018年12月13日 会员：: ЗвездаСевера
|
2018年12月13日 会员：: myshka_bu
|
Очень круто ушли объемы, три раза в неделю зал + пп
2018年12月13日 会员：: Анастасия_Х
|
2018年12月13日 会员：: Анастасия_Х
|
вы наверное в цифре ошиблись! у меня минус 12 никто не заметил (как собственно и плюс) вы очень
2018年12月13日 会员：: hiandbye
|
постройнели, прям в два раза
2018年12月13日 会员：: hiandbye
|
2018年12月13日 会员：: Анастасия_Х
|
молодец! кажется, что больше минус, а не 7)
|
2018年12月14日 会员：: iam_krissty
|
какая вы молодец! -7 и другой человек, а у меня -14 и коллеги пока еще не замечают, правда, я одежду не меняла.
2018年12月15日 会员：: Elena SSS
|
Девочки спасибо))
Цель 55 кг
2018年12月17日 会员：: Анастасия_Х
|
|
|