在2018年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
305 千卡
|
脂肪: 9.11克 | 蛋白质: 14.62克 | 碳水物: 36.31克.
早餐: Kips' Kleintje Smeer Leverworst, AH Zaanse Snijder Volkoren. 午餐: Slankie Smeerkaas 20+, AH Zaanse Snijder Volkoren, Kippensoep. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|