注册  |  登录

Nadinka_M的日记, 2018年12月13日

После двух дней углеводного блуждания заблудшая овца возвращается на кето-тропу!)) Бронекофе мне в помощь)) яишенка уже поглощена😋

查看饮食日历, 2018年12月13日:
1633 千卡 脂肪: 136.52克 | 蛋白质: 85.74克 | 碳水物: 12.64克.   早餐: Авида Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Яичница, Шпинат, Hortex Стручковая Фасоль, Roi Thai Кокосовое Масло. 午餐: Салями. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ряба Майонез с Перчиком Чили, Салат Крабовый. 小食/其他: Папа Может Сосиски Сочные, Поболтушки Семечки Солёные . 更多的......
1663 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 37 分钟, 休息 - 15 小时 和 23 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

41支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Nadinka_M的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。