在2018年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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677 千卡
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脂肪: 18.15克 | 蛋白质: 41.18克 | 碳水物: 90.70克.
早餐: Tapioca de Queijo. 午餐: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alface, Hortifruti Jiló Frito, Chuchu. 晚餐: Clac Pipoca Doce Caramelizada. 小食/其他: Dr. Oetker Bolo de Leite. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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