在2018年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 72.79克 | 蛋白质: 31.48克 | 碳水物: 84.92克.
早餐: Авокадо, ВкусВилл Сало Белорусское, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Куриный Бульон или Консоме. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Окское Яичный Белок, Айдиго Пектин Яблочный, Голден Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|