在2018年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1264 千卡
|
脂肪: 64.27克 | 蛋白质: 49.85克 | 碳水物: 100.25克.
早餐: Мэри Вафли Мягкие, Гренки Домашние, Омлет с Молоком. 午餐: Окраина Холодец Куриный. 晚餐: Твердый Сыр Пармезан, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. 小食/其他: Балтика Пиво, Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле, Сырок Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|