在2018年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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890 千卡
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脂肪: 37.51克 | 蛋白质: 58.29克 | 碳水物: 78.75克.
早餐: Egg White, Egg White. 午餐: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Watermelon. 晚餐: Mie Ayam. 小食/其他: Bakmi GM Bakso. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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