在2018年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1569 千卡
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脂肪: 58.13克 | 蛋白质: 63.89克 | 碳水物: 192.21克.
午餐: Aardappelpuree, HAK Boerenkool, Rundvlees Burger of Worst. 晚餐: Boter, Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Delhaize Stokbrood. 小食/其他: Tangerine, Mijn Koffie Kwart Suiker. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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