在2018年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 30.22克 | 蛋白质: 56.73克 | 碳水物: 114.75克.
早餐: La Vaquita Queso Fresco, Palta Hass, Kingsbury El Pan Perfecto. 午餐: Mas Vida Rábano Blanco, Chef Aceite Maravilla, Dole Zanahoria Juliana, Betarraga, Huevo Duro, Dole Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Arándanos, Activia Yogur con Pulpa de Ciruela. 小食/其他: Selz Galletas de Arroz, Almendras, Activia Sabor Mora, Manzana Verde. 更多的......
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稳定体重
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