在2018年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2732 千卡
|
脂肪: 135.12克 | 蛋白质: 108.24克 | 碳水物: 290.51克.
早餐: Белый Замок Молоко 2,5%, Сахар, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 午餐: Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Колбаса, Борщ. 晚餐: Бекон, Жареное Яйцо. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Урюк, Курага, Смешанные Орехи, Изюм, Белый Замок Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|