在2018年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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105 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1123 千卡
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脂肪: 18.66克 | 蛋白质: 29.64克 | 碳水物: 179.20克.
早餐: Weetabix 2 skiver. 午餐: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. 小食/其他: Banan 150g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman, Pærer 120g, Eple Norsk Rød liten 100g, Banan 150g, Pærer 120g, Eple Golden 100G. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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