|
Как и обещала - выкладываю ссылку на презентацию!
https://yadi.sk/i/eZmVvxGvwlQLjQ
Пользуйтесь, на здоровье.
Презентацию конечно же нужно рассказывать, больше информации в виде картинок. Пролистывая - остановитесь на каждой - подумайте, что хотел сказать автор. Елена, к сожалению, очень занята, к следующему марафону думаю будет проще со временем, подготовимся заранее :)
Основной посыл - все тот же! Велосипед никто не изобретал:) Следите за тем, что вы едите! Регулярно тренируйтесь любым способом! Не ищите причины, ищите возможности для себялюбимых!
Пусть отмазываются те, кто не способен совладать с собой( мы же не из тех ;)! )
Если серьёзно - работа над собой - самая сложная, но и самая продуктивная.
Надеюсь, хоть чем то была вам полезна 🌹🌹🌹
Если есть какие то вопросы - пишите
Буду рада помочь.
До конца недели подведём итоги 👏🏻
Всех обнимаю, вы молодцы 💝
|
 评论
Ваша ссылка не работает, по ней ничего не открывается ничего не найдено!
2018年12月11日 会员：: kotofeinat
|
https://yadi.sk/i/eZmVvxGvwlQLjQ
Попробуйте с комментария скопировать
|
И ни кого не осталось) а в начале отбоя не было))
2018年12月11日 会员：: aksana_m
|
Открывается диск-яндекс ру, и всё зависание( не ведитесь на таких горе диетологов,ну реально ни кто не похудел, а некоторые и набрали!!!!
2018年12月11日 会员：: aksana_m
|
Прочитайте , сама Эльза пишет что она скинула 4 кг!!! Как так? 8 ноября вес был 64 кг , а 11 декабря 63кг , . Вопрос ну и где ваши минус 4 ??? Или я чего то не увидела?!
2018年12月11日 会员：: aksana_m
|
2018年12月11日 会员：: m-chelysheva
|
Ссылка закрузилась в ibooks, еще не читала, поизучаю попозже. Спасибо!!! :)
2018年12月11日 会员：: m-chelysheva
|
aksana_m, спасибо за ваши комментарии. надеюсь чем-то были вам полезны, хочется понегативить - тут вам делать нечего.
|
m-chelysheva, будут вопросы - пишите, рада помочь:)
|
|
|