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dinner, nasi 100gr cumi 80gr bihun 10 gr
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955 千卡
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脂肪: 35.90克 | 蛋白质: 41.05克 | 碳水物: 116.94克.
早餐: ABC White Mocca. 午餐: Garam, Saus Tomat, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Ceri, Cumi-cumi. 晚餐: Bihun Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Cumi-cumi, Nasi Putih. 小食/其他: Gula Pasir, Singkong Goreng, Singkong Goreng, Tahu Isi. 更多的......
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1416 千卡
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运动:
淋浴 - 10 分钟, 耙 - 10 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 5 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 16 小时 和 30 分钟. 更多的......
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