在2018年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
786 千卡
|
脂肪: 19.85克 | 蛋白质: 45.57克 | 碳水物: 41.98克.
午餐: Abobrinha, Berinjela Cozida, Molho de Tomate Caseiro, Alface, Repolho, Peito de Frango. 晚餐: Ovo de Codorna. 小食/其他: Stella Artois Cerveja. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|