engelke69的日记, 2018年12月11日

engelke69的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

Ne dikke 1,5 kilo bij van 2dagen avondmaal te zondigen? Aiai de feestdagen dan 😂 ma ik ga t toch laten smaken ze...

65.9 公斤最近减少: 5.7 公斤. 还有: 0.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加2.8 公斤

6支持者支持

Herkenbaar... Gewoon van genieten en het bij 1x houden?

2018年12月11日会员：: Zij.ik

Ik ga zeker genieten. Patatje minder en beetje groentjes meer en dan na de feesten terug beetje strenger...

2018年12月11日会员：: engelke69

Is voor de meesten een minder makkelijke periode ;)

2018年12月11日会员：: Zij.ik

Ik denk niet dat dat helemaal klopt: 1 kg vet bevat 7700kcal, dus dat zou betekenen dat je 11550 kcal tevéél hebt gegeten die 2 avonden. Dus kan wat vocht teveel zijn, of ehm ja, niet naar het toilet gaan,...

2018年12月20日会员：: mvereecken


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

engelke69的体重历史

查看完整的历史记录

engelke69的日记, 2018年12月11日

提交评论

engelke69的体重历史