在2018年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 36.95克 | 蛋白质: 87.00克 | 碳水物: 190.92克.
早餐: Вкуснотеево Творог 0,5%. 午餐: Пирожок с Луком и Яйцом, Чай, Рыба Тушеная, Капуста Тушеная, Суп Овощной. 晚餐: Крабовые Палочки. 小食/其他: Пятерочка Торнадо Энергетик, Гранат. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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