habiskannn sampai tetes terakhir #ala sambel dabu.dabu
|
1436 千卡
|
脂肪: 42.17克 | 蛋白质: 69.18克 | 碳水物: 219.72克.
早餐: Wortel, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. 晚餐: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Buncis, Sawi Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Tomat Anggur, Jeruk Nipis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Silver Queen Almond Milk Chocolate, Tempe, Putih Telur Matang, Kobe Boncabe, Tomat. 更多的......
|
|
1753 千卡
|
运动:
耙 - 1 小时, 看电视 - 2 小时, 洗衣服 - 1 小时, 烹饪 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 5 小时. 更多的......
|
|
评论
kalau sambel ini pake minyak ga ya?
2018年12月10日 会员:: ViskaMon
|
Aslinya pake minyakk.. Cuma lg program g pake minyak. Jd cuma perasan jeruk aja.
|
2018年12月10日 会员:: ViskaMon
|
|
resep dong kak?? aku bikin dabu dabu selalu pake minyak 2,5 sdm:(
2018年12月10日 会员:: U Dunno Ma Name
|
Bawang merah, tomat, cabe 4 jeruk, masukin kulkas sejaman.... Udah gitu aja. Seger asem2 pedes. Garam, ama royco dikit
|
|
|
Ini makanya pake apa kak?
|
Ikan goreng bisaaa.... Telur dadar juga bisaaa....
|
|
|