在2018年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
849 千卡
|
脂肪: 34.61克 | 蛋白质: 45.61克 | 碳水物: 93.38克.
早餐: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Clementines , Starbucks Pike Place Roast (Tall). 午餐: Progressive Harmonized Protein, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip. 晚餐: Quinoa Salad. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|