在2018年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2181 千卡
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脂肪: 75.65克 | 蛋白质: 121.74克 | 碳水物: 266.48克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Nestle Susu Bear Brand, Selai Kacang. 午餐: Bakso Daging Sapi. 晚餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 小食/其他: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Kue Beras, Naraya Oat Choco. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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