在2018年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2025 千卡
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脂肪: 103.54克 | 蛋白质: 91.28克 | 碳水物: 185.46克.
午餐: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 晚餐: Martabak. 小食/其他: Donat Dilapisi Coklat, ABC Saus Sambal, Telur Dadar, Sosis Italia, Keripik Tempe. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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