在2018年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1642 千卡
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脂肪: 35.05克 | 蛋白质: 73.65克 | 碳水物: 260.57克.
早餐: Qualy Margarina Cremosa, Café (Infusão), Gold Achocolatado Diet, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Banana. 午餐: Mangas, Arroz Branco (Cozido), Banana, Contra-filé. 晚餐: Banana, Arroz Branco (Médio, Cozido). 小食/其他: Dunorte Mix de Nozes. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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