在2018年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 47.42克 | 蛋白质: 83.00克 | 碳水物: 148.71克.
早餐: Мистраль Гречка. 午餐: Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Говядина Постная, Barilla Спагетти #5. 晚餐: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо, Barilla Спагетти #5. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|