在2018年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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99.3 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1635 千卡
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脂肪: 72.03克 | 蛋白质: 53.13克 | 碳水物: 199.00克.
早餐: Arla Prästost 17%, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Fazer Frökusar, Kaffe. 午餐: Proviva Morot Apelsin Ingefära, Wasa Husman, Svennes Kaviar, Müsli (Torkad Frukt och Nötter), Oatly Havregurt Naturell, Kokt Ägg, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat. 晚餐: Fazer Lakrits Smooth Salmiak, Saturnus Glögg utan Tillsatt Socker, Annas Pepparkakor, Slotts Stark Senap, Stekt Potatis, Chorizos. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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