在2018年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 23.69克 | 蛋白质: 90.19克 | 碳水物: 53.63克.
早餐: cambridge مخفوق فاكهة الغابة. 午餐: cambridge soups. 小食/其他: الفاصولياء الخضراء المطبوخة (الطازجة), صدر دجاج مشوي أو مخبوز. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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