|
Хочу кое-что рассказать,
Раньше я и не думала ,что можно худеть при помощи диеты. Я голодала неделями,и килограммы улетали,я правда была рада потому что на тот момент весила 54,3 кг ,но потом меня запалили родители(чему я рада)
Они следили за тем чтоб я ела,за то время пока я голодала я имела постоянно пустой желудок ,плохое настроение,упадок сил,вялость сонливость.
Меня вовремя остановили,я опять начала кушать как обычный подросток,и набрала килограммы.
Встала на весы очень поздно и обнаружила,что вешу 60 кг!
Это было отвратительно я очень нервничала,но не начинала голод,а спросила маму,она посоветовала мне просто сесть на диету ,порывшись в Инстаграмм я нашла программу Lifesum и программу
|