注册  |  登录

willeke.的日记, 2018年12月8日

Vandaag neemt mijn man mij weer mee naar de film. Gevoelsmatig zit ik in enorm zwaar weer. Angst, verdriet, inktzwart gat, brainzaps, elektrische schokken in mijn rug, flauw vallen, etc allemaal door stoppen met ad. Deze week was de zwaarste uit mijn leven. En totaal geen medische hulp. Maar ik heb ook dat weer overleeft,moet ik eerlijk zeggen dat het zwart wel heel zwart is. Paniekaanvallen, paranoïde gevoelens het komt allemaal langs hier in mijn veilige huis. Ik hoef niet uit te leggen dat ik mijn werk voor nu heb moeten neerleggen. Gelukkig zijn er ook momenten van realiteit, van begrijpen dat mijn hersenen tijd nodig heeft weer zelf te zorgen voor gelukshormoon. Maar het is een zwaar gevecht.
Afvallen: jojo van 2 kilo heen en weer . Lichaam weigert mee te doen. Fijn weekend mede strijders!
55.4 公斤 最近减少: 9.6 公斤.    还有: 0.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年12月8日:
743 千卡 脂肪: 30.68克 | 蛋白质: 30.38克 | 碳水物: 68.66克.   午餐: Soto Ajam. 晚餐: Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel), Gebakken Aardappelen. 小食/其他: Guinness Guinness , Saskia Vitamine Water Citroen-Lychee. 更多的......
稳定体重

26支持者    支持   

1到20,总共29
评论 
😘 En veel plezier met de film. Hopelijk doet dat je ff goed  
2018年12月8日 会员:: Mootjuh0107
Zo rot om dit te lezen, maar ik vind je ook zo dapper om het door te maken en te schrijven. Hen vertrouwen dat het overgaat😗🍀 
2018年12月8日 会员:: MargreethT
Hen=heb 
2018年12月8日 会员:: MargreethT
Jeetje Willeke, wat ontzettend naar voor je. Ik vind het heel dapper van je dat je het hier deelt. Ik hoop dat het steeds een stukje beter zal gaan. Je mag echt trots zijn op wat je doet en dat je zo sterk bent. ❤️ 
2018年12月8日 会员:: Do1987!
Hopelijk komt het gauw in orde 😗 
2018年12月8日 会员:: annemiek rembil
Bah wat is dat klinkt heel naar. Heel veel sterkte en kracht met/voor deze strijd. 💪🏼 
2018年12月8日 会员:: claudet57
dat klinkt heftig maar ik neem aan dat je niet zomaar abrupt op eigen initiatief gestopt bent met medicatie toch? Ik wens je in elk geval sterkte.🍀 
2018年12月8日 会员:: mo.mo3
Dank julloe voor het reageren 💋🌹 momo dat heb ik wel. Op mijn eigen manier afgebouwd. 
2018年12月8日 会员:: willeke.
Dapper. Pas goed op jezelf dan hoor. En als het "afkicken " want dat is het natuurlijk gewoon in feite, te heftig gaat alsnog hulp zoeken.  
2018年12月8日 会员:: mo.mo3
Die hulp vind ik hier helaas niet. Het is nog onbekend terein voor de dokter wat de afkick is bij 20 jaar gebruik. Ik heb op stichting antidepresiva vrij al mijn klachten terug gevonden. Van a tot z .De dokter zat mij alleen maar vaag aan te kijken. De hel waar ik nu doorheen gaat wordt daar in ieder geval beschreven. Dat geeft mij rust. Al blijft het drijftzand. Ik moet hier doorheen. Het gevoel van verdrinken zonder te sterven. Maar af en toe er hier over praten helpt 💋 
2018年12月8日 会员:: willeke.
Sterkte Willeke. Goed dat je het deelt. Als je geen hulp kunt vinden, is er dan niet iig ergens iets van een lotgenotengroep, op internet of IRL?  
2018年12月8日 会员:: Supergirlmetmissie
Heel sterkte en kracht gewenst Willeke, lijkt me enorm zwaar. Dikke knuffel vanaf hier 
2018年12月8日 会员:: Magheteenonsjeminderzijn
Oww..zo herkenbaar Willeke. Mensen die het hebben meegemaakt begrijpen precies waar je doorheen gaat. Heb je niet iets kalmerends om door deze tijd even heen te komen? Dat heeft mij erg geholpen en maakte het afkicken/bouwen een stuk aangenamer 
2018年12月8日 会员:: Nelleke1974
Ja, het is echt van de zotte dat psychiaters/dokters, mensen heel makkelijk er aan zetten, maar van hulp met afbouwen hebben ze geen kaas gegeten.. vind het erg rot voor je en hoop dat je je in ieder geval een beetje kan optrekken aan de goede dagen en het vertrouwen houd dat de goede dagen het steeds meer gaan winnen van de slechte. Heel veel sterkte nog in deze komende periode! 😘 
2018年12月8日 会员:: Tessa-1986
Wat naar om te lezen dat je je zo afschuwelijk voelt,Willeke!! Ik leef met je mee en ken maandenlange afkick door de hel. Geen 20jr gebruik maar wel spul dat je brein verbouwt (anti epileptica in mijn geval). Moet allemaal gerepareerd worden terwijl 'de winkel openblijft' wanneer je afkickt. Dat gaat niet samen... Maar er is geen andere weg dus je hebt het heel goed gedaan. Misschien een lotgenotengroep op Facebook zoeken? Heeft mij enorm geholpen die herkenning bij anderen. Veel sterkte,meis, houd vol!! 
2018年12月8日 会员:: letsdoitnow2018
Ik voel zoveel steun vn jullie. Op de donkerste momenten heb ik exht wel naar hulp gezocht. Heb gemaild naar instanties die beweren ondersteuning te geven maar tot op heden niets terug gehoord. Ik heb het uitgeschreeuwd in huis van de mentale pijn . En dan na uren van zwart komt mijn man weer thuis en die helpt zooo goed. Ik weet ook wel dat deze app voor afvallen is en daarom niet geschikt voor mijn hersenspinsels.  
2018年12月9日 会员:: willeke.
Jammer genoeg kan ik je niet helpen met zinvol advies, maar alleen lezen en je berichten ondersteunen. Voel je in ieder geval gehoord. 
2018年12月9日 会员:: MargreethT
💋🌹❤️ 
2018年12月9日 会员:: willeke.
Willeke, wat mij betreft kun je hier alles kwijt. Al kunnen we niet helpen. We kunnen je een heel klein beetje steunen hopelijk. 🌷🌼🌹💐 
2018年12月9日 会员:: annemiek rembil
Fijne avond gehad? mooie film? 😙 
2018年12月9日 会员:: adff

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


willeke.的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。