在2018年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 50.68克 | 蛋白质: 69.17克 | 碳水物: 190.35克.
早餐: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), St Hubert Oméga 3, Pain, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Kellogg's Barre Céréale . 午餐: Crémant, Delisse Crème Dessert Chocolat, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards . 晚餐: Pommes Pink Lady, Saint Alby Palette Fumée , Thiriet Demi Palette de Porc Fumée , Carottes, Poireau Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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