在2018年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 49.37克 | 蛋白质: 87.12克 | 碳水物: 158.35克.
早餐: Сушки, Чай, Лакт Творог 2%, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%. 午餐: Овсяный Суп, Ikea Форель Запечённая, Сухари. 晚餐: Рис с Фаршем, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Родная Земля Молоко 2,5%, Чай с Малиной, Сухари, Тёма Детское Питание Говядина с Печенью. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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