oh humbug. Xmas celebrations all day yesterday. Back to it today
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98.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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998 千卡
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脂肪: 48.53克 | 蛋白质: 39.61克 | 碳水物: 98.54克.
早餐: Liddells Low Fat Lactose Free Milk, Nestle Creamy Latte, Coles English Muffins, Ashgrove Wild Wasabi Cheese, Lettuce. 晚餐: Curry Powder, Coles Garlic Minced, Onions, TCC Premium Coconut Milk, Coles Mixed Vegetables, Chicken Leg (Skin Eaten). 小食/其他: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Bananas. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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