在2018年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1039 千卡
|
脂肪: 41.33克 | 蛋白质: 97.59克 | 碳水物: 64.35克.
早餐: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик, La Pina Арахисовая Паста, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|