在2018年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1632 千卡
|
脂肪: 44.68克 | 蛋白质: 60.68克 | 碳水物: 260.23克.
早餐: Yin Yang Quinoa Inflada, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Durazno, Banana. 午餐: Fargo Pan Mix Cereal, Tomates, Zanahoria, Zapallito Verde, Calabaza Cocinada, Huevo. 晚餐: Kiwi, Zapallito Verde, Calabaza, Batata, Rúcula, La Serenísima Queso Port Salut Light, Paladini Jamón Cocido, Fargo Pan Doble Integral. 小食/其他: Dia Coco Rallado, Ser Dulce de Leche, Huevo, Dia Chocolate con Leche, La Serenísima Leche Descremada, Santa María Harina de Arroz, Azúcar. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|