在2012年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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124.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 42.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1866 千卡
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脂肪: 79.70克 | 蛋白质: 112.72克 | 碳水物: 179.14克.
午餐: Dijon Mustard, Onions, Swiss Cheese, Lettuce, Flour Tortilla, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Roast Beef, Dijon Mustard, Onions, Swiss Cheese, Lettuce, Flour Tortilla, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Roast Beef. 晚餐: Chocolate Frozen Yogurts (Soft Serve). 更多的......
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3334 千卡
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运动:
自行车（中度的） - 21公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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