在2018年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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396 千卡
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脂肪: 15.69克 | 蛋白质: 23.21克 | 碳水物: 43.50克.
早餐: Вареное Яйцо, Vитамин Итальянская Смесь. 晚餐: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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