在2018年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 60.10克 | 蛋白质: 55.48克 | 碳水物: 119.77克.
早餐: Морковь по-Корейски, Омлет или Яичница, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Останкино Блинчики с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. 晚餐: Борщ с Говядиной. 小食/其他: Морковь. 更多的......
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稳定体重
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