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2018年12月5日
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, 2018年12月5日:
523 千卡
脂肪: 32.57克 | 蛋白质: 42.10克 | 碳水物: 14.16克.
早餐:
Barra Mansa Leite Integral, Café com Açúcar, Ovo Mexido.
午餐:
Salada Verde Mista, Repolho Verde Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
小食/其他:
Ovo Cozido.
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1967 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
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