在2018年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.6 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1358 千卡
|
脂肪: 79.42克 | 蛋白质: 30.66克 | 碳水物: 129.34克.
早餐: Сырный Соус, O'Zera Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Гренки Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 午餐: Гренки Домашние, Сырный Соус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|