在2018年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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99.6 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 32.52克 | 蛋白质: 87.37克 | 碳水物: 107.38克.
早餐: Quaker Old Fashioned Oats, Great Value Jumbo White Eggs, Well Pict Strawberries, Market Pantry Salted Butter, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, 365 Organic Finely Ground Flaxseed, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Brown Sugar, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Roasted Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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