在2018年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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98.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 72.25克 | 蛋白质: 65.83克 | 碳水物: 51.58克.
早餐: Canela, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Matinal Queijo Fresco. 午餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Legumes Grelhados, Fígado de Vaca. 小食/其他: Amendoins Secos Torrados com Sal, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light, Atkins Crispbread. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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