在2018年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 84.81克 | 蛋白质: 98.92克 | 碳水物: 130.53克.
早餐: Café (Infusão), Qualy Margarina Cremosa, Piracanjuba Queijo Mussarela, Ovo Frito, Plus Vita Pão de Forma Integral. 午餐: Mangas, Batata Assada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 晚餐: Tang Suco de Guaraná, Kibe Frito, Ovo Frito. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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