在2018年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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403 千卡
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脂肪: 15.67克 | 蛋白质: 31.41克 | 碳水物: 35.30克.
早餐: Утро Родины Кофе с Молоком, Диетическая Творожная Запеканка, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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